とりあえず、つけてみることにしたプライベート日記。

by mixpingu

 
健康志向!?
お昼ごはんのメニューに悩む今日この頃です。
と、ゆーのもうちの上司(香川県民)がある日こんなことを言い出したのです。

「もーオレと昼飯行く時うどん誘わんといてっっ!!」

・・・・と?はぁ!?
一緒に昼ごはんを食べる時はうどんをリクエストすると喜び、
会社近くのうどん屋に昼飯いけば、誘い合わせたワケでもないのに会っていた彼がそんなことをゆーのです。
だって、香川県民の昼ごはん=うどんって基本でしょ!?
しかも、わたしの最近の昼ごはんのマイブームは
うどん、ラーメン、カプリのパスタ、そして時々定番マックやったのですが・・・


な、なぜ!?ってきくと・・・

人間ドックの時、医者に
  「うどんとラーメンが肥満を生む」
との格言を頂いたそうです。
そこでまた、説得力のある説明。
香川と徳島は全国的に見ても肥満率高し!!とのデータがあるとのこと。
と、ゆーのも「香川=うどん」、「徳島=ラーメン」がNGなんだとか・・・

なるほど。ワタシの昼ごはん
 
 うどんver→釜玉♪&とりのてんぷら♪&おにぎり♪♪
 ラーメンver→ラーメン・たまご入り&ごはん

・・・・だめだめだそう(-_-;)
どれをとっても炭水化物。
主食=炭水化物、副菜=炭水化物・・・
もー太るしかないんだとか(;´Д`A ```

考えてみりゃぁー好物マックも
 サンドイッチ+ポテト(いも)+カフェオレ
・・・・ってダメじゃん(x_x;)

彼は多分筋肉ではないぽっちゃりさんなのですが
コレステロール、中性脂肪等の肥満検査にでもひっかかったのでしょうか(謎)
そして、ワタシも数日前に受けた健康診断で
去年より体重が5kgUP!!体脂肪率7%UP!!!中性脂肪、コレステロールetc
肥満系測定値が大幅にUPしていたので、この言葉まさに心に直撃(^.^;

ワタシも健康志向でいこう!とそば絶ち、できる限りのマック絶ち(禁マックは禁煙以上にキツイかも(謎))
お昼は不本意ながらも最近はやりの食堂系セルフで済ましています。
ただ、こう1品づつとって行く系やと、食費高い~~取りすぎる~~喰いすぎるーーー

健康って意外と大変!?

 
 
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by mixpingu | 2006-11-29 00:53 | 近況報告
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