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とりあえず、つけてみることにしたプライベート日記。

by mixpingu

 
ヨガ始めました!
過去はマック大好き❤
三食マックは当たり前。
nonpyさんやtoroさんが
ジム始めた時も
1番近いのに、
乗らなく。
運動とは無縁だった20代。

それでもスレンダーな体をキープ
していました。

それが1人目産み、
2人目産み
気づけばもう今年
40歳。
人生MAXに体重が
うなぎ上り。
4か月前は
お腹に子供なんていないのに
長男妊娠中臨月と
同じ体重。

ヤバイってなったら時すでに遅し。
水飲んでも太る。
過去のマック三昧やしたら
体重計のれんわよ。

それで友達に誘われて
ウォーキングすることにしました。
始めた初日はなんと
20000歩オーバー
最後は筋肉痛で
足引きずりながら
歩いたけど、
すっかりウォーキングに目覚め。
4か月たった今も続けてます。

まぁ、20000歩は後にも先にも
これが最後。
1日10000歩目安に毎日歩いてる。

そしたらウォーキングだけでするっと4キロ減。
ただ、めっちゃ食べるように
なったから
4キロ以上減ってない。

実はウォーキング前にも
友達に誘われて
暗闇ボクシングフィットネスや
暗闇でガンガン音楽かけて自転車こぐ
フィールサイクルや、
ラテンダンスなど
メニュー豊富な
チケット制ジムに通ってた。

すごくよかったんだけど、
お財布をがっちりおっさんに握られてる私は
費用が捻出できず。
おやすみしてる。

詰めていったら
ジムは痩せると思うけどなぁ。

そして昨今のコロナ。
ようやく本題きたわ。
子供#空手ならいよんやけど、
その道場がおやすみしてるから
5月からやっとzoom使っての
オンライン道場が始まって。
毎日しよんやけど、
見てて
わたしも何かオンラインでしたい!
思って
zoomのオンラインヨガ無料をさがしました!

これがはまるはまる。
一軒は毎朝8時から30分間あって
もう一軒は毎週水曜日20時から20時45分。
両方とも参加してみた。

やっぱりYouTubeの動画よりは
頑張れる!

熱しやすい私は
すぐに有料のヨガ教室
さがしてきて即登録。

といってもお試し期間で解約オッケーの
一か月100 円のとこ。

そしたらさー。
その有料かなりいいの。
無料のとこは
zoomやしこっちの動画公開したら
一緒にやりよる人みな見えるんよ。
けど有料のところは独自のアプリで
先生と自分は自分の姿みえるけど、
他の参加者にはみえないの。
声だけ聞こえる。

それとも1ついいのが
先生からアドバイスをいちいちもらえる。
マネしてたらなんとなくできたつもりでおる
けど、
やってみたらプチアドバイスで
正しい姿勢ができるようになった。

後は朝5時から深夜0時まで
レッスンが色々あって
選ぶの楽しいー!
常にオンラインで空き状況確認して
キャンセル待ちしてるわたし。
レッスン選ぶシステムは
前通ってとジムみたいな感じ。

5月入会でお試し1か月100円!
マタニティ、親子、キッズヨガもあります。
どうですか?

また、自粛生活が楽しくなる
情報探そヤァ。

# by mixpingu | 2020-05-15 18:23 | 友達とCPC
 
ついつい・・・
toroさん

noopyさん

がUPしてた
ハイカロリーパン!!
私もイオンで見つけど
あまりのハイカロリーにひるんで買わなかった。。

今日マルナカでも見つけて・・・
とうとう買ってしまいました(-_-;)
ついつい・・・_e0032024_17104908.jpg




























明日の朝ごはんに食べるんだ!
毎日ウォーキングしてるから
代謝が上がってて食べても太らない。
痩せないけどね(-_-;)

そして。
昨日ウォーキングで
母と子供連れてアミーゴ行ったら
母と子供の衝動買い
ついつい・・・_e0032024_17113781.jpg




ついつい・・・_e0032024_17113955.jpg






























熱帯魚。
熱帯魚自体は1匹200円せんくらいの
飼いやすいタイプでかなり小さいんだけど
ヒーターやらおうち、水替えグッズなど
購入し
7100円もいった!
魚は6匹います。

案の定おっさん激怒!
部屋を片付けるのを約束に
飼うことを許してもらい
うちにきた。

これから成長が楽しみだな。
一応3センチくらいにはなるゆーてた。

以上、今日の衝動買いでした(笑)









# by mixpingu | 2020-04-07 17:10 | 友達とCPC
 
買いました!
買いました!
田中みな実の写真集。
最近かなり参考にしてる。
美意識を上げてくれた人!
買いました!_e0032024_21492441.jpg
わたしもこんなボディーになりたいなぁー。

# by mixpingu | 2020-04-03 21:49 | pingu逸品百科


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